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每天清晨, 写下今天激励自己的话语, 总结昨天事项完成情况, 写下今天的事情安排。 把每天的时间都集中在你的目标上。 通过目标管理, 不再迷茫。 通过为目标添加关键事件,让目标进程看得见。 让每一天都为目标努力。
自律的朋友
一生很长,一天很短,但一生是由有限个一天组成,努力的过好每一天,也就会过好这一生了。 --晨间日记-- 通过每天清晨写晨间日记,帮助我们回顾昨天事项完成情况,规划今天一天的安排,让时间更高效,让每天都精彩 --时间记录-- 我们将每天时间分为四大块:睡眠、投资、固定、浪费 睡眠——即每天睡觉的时间 投资——为你的目标或爱好所付出的时间、以及恢复身体,如休息 ..