Pillow:睡眠周期跟踪器
闹钟和睡眠分析
基本信息
- 更新日期:
- 版本:
- 5.2
- 大小:
- 633.7 MB
- 类型:
- 健康健美
- 平台:
- iOS
- 评分:
- 发布日期:
- 2024-09-26
- 价格:
- 免费
- 开发者:
- Neybox Digital Ltd
Pillow:睡眠周期跟踪器应用截图
Pillow:睡眠周期跟踪器应用简介
有睡眠问题?使用 Pillow,您的智能睡眠追踪器,改善睡眠质量。Pillow 可以通过 Apple Watch、iPhone 或 iPad 自动分析您的睡眠周期。
使用 Pillow 作为智能闹钟,在最轻的睡眠阶段醒来,清爽轻松地开始新的一天。记录重要的音频事件,如打鼾、睡眠呼吸暂停和梦话。探索睡眠趋势,比较您的睡眠质量与 Apple 健康中影响睡眠的多项指标。
曾被以下媒体报道:
《纽约时报》、《福布斯》、《卫报》、《BuzzFeed》、《华盛顿邮报》、《TechCrunch》、《MacStories》、《每日邮报》等。被评为 Apple Watch 和 iPhone 上最好的睡眠追踪应用之一。
加入数百万已经发现优质睡眠带来改变生活好处的用户行列吧!
自动跟踪您的睡眠
– 在睡眠时佩戴 Apple Watch,Pillow 会自动检测和分析您的睡眠。
– 在 Apple Watch 上查看昨晚的睡眠报告,并获得心率分析。
– 随时在手动模式和自动模式之间切换。
睡眠周期和心率分析
– 基于最新科学研究的高级睡眠周期分析算法。
– 详细的心率分析。
– 详细的睡眠阶段图表(清醒、快速眼动、浅睡眠、深睡眠)和睡眠评分。
– 主屏幕、锁屏小组件和 Apple Watch 功能扩展。
使用机器学习的音频记录
– 打鼾、睡眠呼吸暂停、梦话及其他夜间声音。
– 所有处理均使用设备端智能完成,确保隐私。
个性化洞察与睡眠建议
– 创建一个独特的个人睡眠计划,帮助您实现目标。
– 定期更新的睡眠建议。
– 提供高级洞察,包括最佳就寝时间、睡眠类型等。
睡眠趋势
– 探索您的睡眠历史,按周、月、年及所有时间查看。
– 比较您的睡眠质量与 Apple 健康中影响睡眠的多项指标。
备份与同步
– 在设备之间同步并备份您的睡眠数据和音频记录。
闹钟预设与小憩
– 小憩、恢复和完整周期小憩。
– 自定义闹钟预设。
心情与笔记
– 跟踪您醒来时的心情。
– 发现您的笔记如何影响您的睡眠质量。
睡眠辅助
– 访问不断扩展的冥想、睡前故事、音景和音乐库。
– 使用 Apple Music 或 iTunes 中的曲目作为闹钟。
– 支持 Siri Wind Down。
高级功能:
– 无限睡眠历史与分析。
– 高级睡眠分析。
– 睡眠趋势与 Apple 健康数据比较。
– 睡眠笔记。
– 心率分析。
– 声音记录。
– 小憩模式与自定义预设。
– 访问睡眠辅助库。
– 访问所有唤醒旋律。
– 探索:创建个性化睡眠计划。
– 从 iTunes 库或 Apple Music 使用唤醒旋律。
– 数据导出为 CSV 格式。
– 智能唤醒。
了解更多信息请访问:https://pillow.app
订阅信息
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