C25K® 5K Trainer下载 - C25K® 5K Trainer苹果应用下载

基本信息

更新日期:: 2021-04-21
版本:: 5.0.23
大小:: 175.3 MB
类型:: 健康健美
平台:: iOS

评分:: 37
发布日期:: 2021-04-19
价格:: 免费
开发者:: Zen Labs

C25K® 5K Trainer应用截图

C25K® 5K Trainer应用简介

-官方C25K®（Couch to 5K）程序。
-数百万成功案例！
-荣登《纽约时报》、《洛杉矶时报》、《华盛顿邮报》、《卫报》、《赫芬顿邮报》、《男性健康》、《福布斯》、《Mashable》、《魅力杂志》、《Popsugar 健身》、CBS新闻、福克斯新闻、《麦客世界》等。

“C25K使用起来非常简单，就像初学者APP一样。”-《纽约时报》

“每天在短时步行和跑步中交替进行，直到你能跑得更远。”-《福布斯》

“排名最高的运动健身APP之一……适度、实在的锻炼计划。”-《男性健康》

用户群体是我们的重点。有疑问？想要评论？或给出建议？看看用户为何将我们列为排名第一的五公里训练APP。contactus@zenlabsfitness.com

≈ 鼓舞人心的真实转变 ≈
– facebook(c25kfree) 上超过150,000个赞以及1500张成功照片
– 我们的用户群体每天都激励着彼此（也激励着我们！）。听听他们神奇的故事吧。

“过去的一年里，我减掉了97磅，摆脱了胰岛素和其他9种药物，完成5公里跑步APP后，开始挑战10公里。生活是一种幸福。”-戴安娜

“我从16码瘦到了7码。我向周围所有人介绍这款APP，因为它简直改写了人生。”-安珀

“从8月份开始使用C25K到现在，我减掉了50磅。我成功完成了3次项目，每次我的速度都可以提高半英里。”-克莱尔

C25K®是使宅男宅女们在8周内变身为5公里跑步者的最简单的程序。

经验证的C25K程序是为刚刚开始锻炼，缺乏经验的跑步者所设计的。该计划的构成可以防止跑步新手中途放弃，同时鼓励他们继续挑战。 C25K的工作原理是先由跑步和步行交换进行开始，逐渐增强体力和耐力。

≈ 少即是多 ≈
◎ 易学。只需按下开始键！
◎ 跑步初学者的理想之选
◎ 每天30分钟，每周3天，一共8周。数百万人已经完成了他们第一个5公里，你也可以！

≈ 特点 ≈
◉精选自顶级DJ的全新音乐，直接内置于APP中（订阅）！科学证明可有效提高35%的动力
◉记录每次运动所消耗的卡路里和距离！点击界面中心的显示盘即可循环开始！（专业版）
◉独家合作伙伴——MyFitnessPal！
◉全新皮肤！定制级外观
◉训练时收听自己喜爱的音乐和播放列表
◉便捷的电子教练和闹钟
◉融合 Facebook、Twitter和Instagram
◉成千上万名退伍军人和新用户也可快速便捷访问我们的论坛。加入我们团队并结识其他跑步者！
◉唯一一款设备锁屏后仍能精确运行的5公里跑步软件！
◉ 免费与iPad相集成，可在室内跑步机上使用

≈ 联系我们 ≈
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标签: #C25K

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