基本信息

更新日期:
版本:
3.15.1
大小:
174.8 MB
类型:
健康健美
平台:
iOS
评分:
发布日期:
2023-01-03
价格:
免费
开发者:

应用更新

- 修复:本地化问题; - 修复:使用严格模式专注在首次试用时不生效。 最近更新: - 新增:专注时禁用应用(仅支持 iOS 16); - 新增:OFF 时间小组件(仅支持 iOS 16)。

OffScreen应用截图

【图】OffScreen – 自律番茄钟,不做手机控(截图1)【图】OffScreen – 自律番茄钟,不做手机控(截图2)【图】OffScreen – 自律番茄钟,不做手机控(截图3)

OffScreen应用简介

你是否有手机依赖症?无时无刻盯着屏幕,来来回回切换社交 APP,隔几分钟查看一次消息通知。从早到晚在手机上花了太多时间,工作和学习都无法专注。

如果你正在被「手机成瘾」分散着注意力,不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。

OffScreen 将带你了解自己的手机使用状况,通过智能提醒、禁用 APP、番茄钟慢慢减少你对手机的依赖,找回专注力,回归生活。

————

– 人性化的屏幕使用时间统计,让你先了解自己

* 统计每日屏幕时间、拿起次数、平均查看时长等 9 个维度数据

* 每日动态,用时间轴展示每日玩手机次数

* 设定目标,在即将触发目标的时候提醒你

* 支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据

* 支持添加数据到你喜爱的 Watch 表盘

– OFF 时间

* 为社交应用设置禁用时间,享受 OFF 时光

– 专注计时器

* 支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

* 支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力

* 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒,不打扰到周围的人

* 专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到「专注时间」统计中

* 专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用,可以设置专注白名单

* 创建无限自定义标签,比如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

* 在手表上专注

– 可视化数据

* 按 一周 / 一个月 / 一年为维度,查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

* 查看累计的「专注时间」,「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

* 随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

– 拒绝手机上瘾挑战,温馨提醒,帮你达成目标

* 屏幕使用时间挑战

* 拿起次数挑战

* 熬夜提醒

– 支持睡眠时长和专注时间同步到 Apple HealthKit 健康应用中

————

温馨提示:鉴于系统的限制,目前为了追踪您的屏幕使用时间和统计「边走边看手机」的时间,OffScreen 需要在后台使用你的地理位置信息,这可能会影响电池续航能力。

OffScreen 会员自动订阅说明
• 成为 OffScreen 会员,你可以解锁所有付费功能,享受未来的免费更新,以及承诺没有广告。
• 确认购买并支付后,将通过您的 iTunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在 iTunes/AppleID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,iTunes 账户如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款,未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。

隐私政策: https://miidii.super.site/e673fb897f7c4a689544b3192bf06047
使用协议: https://miidii.super.site/ecac76d89e8a4b85b5cdf40557b7eb74

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OffScreen应用下载

苹果商店应用官网

应用评论

1733853

见到的人一定要下载,真的很好用。

联合

希望可以买断

Judy0212

一开始适应7天我只用了两三天就买了68的终身会员,今天突然有个自动扣款,是pro终身会员,看的我一脸蒙,后面不会又有什么扣款吧,,,也找不到联系法式咨询,哎,,,,

乔丹

这个软件真的很棒,里面的小设计好可爱,而且用起来也十分的简单轻松,非常非常的实用对我这种初中生来说刚刚好,非常非常喜欢呢^-^

沈周

耗电量大 侵犯隐私我忍了,关键是你时间算得也不准啊,有的时候玩两小时手机只计了三分钟

adaoerd

冲了会员以后却没有找到,使用白名单以外App只是会弹出来一个提示啊。。

牧风

目前相互独立割裂

老衲

真是无语了

前程

为什么平板无法与手机同步,手机上充了终身会员,平板上还要交钱

NigelWei

首先UI界面就很舒服,是我喜欢的那种可爱但不失严肃的风格,各个按钮也都很容易触及 价格也很便宜,一年一共只需要30人名币 现在唯一的问题就是我会因为屏幕上时间的走动而集中不了注意力,不知道这个大家在使用时有没有这个感受,以及有什么方法解决这个问题

喀唻

不给定位甚至无法计时,给了定位严格计时也并不严格,真的垃圾

辰1

更新后根本就不能计算屏幕时间,本末倒置,亏我还买了会员。

冰山

多点界面颜色吧!!!!求求了 图标也多设计几种风格

刚夫

我的iPhone上下载下来还要买会员啊

酱香

想在iipad和手机同时登陆 不然得重新购买会员 希望能同步数据

xhxhxhxh..

如题

yyuer

good

赶紧

要各种权限,窥探你的数据,不给位置就一直提示,你个倒计时功能的app还要位置干啥?如果真能自律自带时钟就可以

Michael2..

白名单也根本没有,使用时间关掉软件就减少,下午9h傍晚一打开变2h了

高考

我早就是pro用户了为什么pad上又要订阅?