每日瑜伽-初级瑜伽入门健身视频教练
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基本信息
- 更新日期:
- 版本:
- 1.9
- 大小:
- 15.6 MB
- 类型:
- 体育
- 平台:
- iOS
- 评分:
- 发布日期:
- 2017-04-24
- 价格:
- 免费
- 开发者:
- fangyuan zhu
每日瑜伽-初级瑜伽入门健身视频教练应用截图
每日瑜伽-初级瑜伽入门健身视频教练应用简介
瑜伽初级视频教程，非常适合零基础的初学者。
全面系统入门瑜伽教学视频，从基础动作开始学习，每天一个动作，30天带你步入瑜伽殿堂！
颈部运动，腹式运动，面部美容法，腹部按摩，鼻子美容，压腿运动，扭转腰部法，马式，侧月式，桥式，站立转腰。
视频教程分30天，每天一式，轻松成为瑜伽达人。
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