Now冥想-助眠白噪音乐,专注减压放松冥想睡眠
深度睡眠监测,睡眠音乐助眠冥想催眠故事,失眠梦话检测
基本信息
- 更新日期:
- 版本:
- 4.4.6
- 大小:
- 451.9 MB
- 类型:
- 健康健美
- 平台:
- iOS
- 评分:
- 发布日期:
- 2022-09-12
- 价格:
- 免费
- 开发者:
- Xian iBetterLife Information Technology Co Ltd
应用更新
冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下 -【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力; - 知识集锦音频播放新增【练习历程】,实时记录练习时间; -【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想! -【睡眠上新】睡不着时的正念行走,帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入安眠状态!
Now冥想应用截图
Now冥想应用简介
Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容,可以随时随地进行练习。帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间,与日常压力、情绪共处,减少焦虑与压力,保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠,相遇美好的自己。
#产品特色#
1、成长蜕变,遇见全新的自己
– 跟随Now,开启个人冥想练习计划,来一场自我成长蜕变吧
– 放松冥想空间:释放自己,安住当下,倾听内心,获得由内而外的放松与平静
– 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等
– 场景冥想包括:快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等
2. 大自然声:和万物一起共生共感
– 畅享天地万物之声,由耳到心的放松
– 正念冥想声音融合脑波音乐,感受冥想的力量
– 声音场景包括:雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等
3. 晨间冥想:开启你美好的一天
– 每日正念练习5-10分钟冥想,平和内心,高效学习,快乐生活
– 清晨冥想:一呼一吸间,跟随冥想引导,感受爱的力量
– 感恩冥想:万物并作,吾以观复,感恩他人幸福自己
– 晨间呼吸冥想:放下焦虑与担忧,清除杂念与压力,开启美好的一天
4. 睡眠故事:助你晚安又好梦
– 专业冥想内容、白噪音乐,陪伴你的睡前时光
– 想象冥想带你领略世界美景,身临其下,温情助眠
– 睡前与天使定制一个美妙的梦境,卸下疲惫去赴约
– 睡眠故事包括:暮色下的海滩、雪中的小屋、自然漫步、森林之心、漫游大理、桃花溪等
5. 睡眠监测:好好睡觉青春不老
– 轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式,反映你的真实睡眠情况,
– 睡眠助手帮助您更轻松地入睡,早日get健康好睡眠
– 捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况
– 记录你的磨牙声和宠物声,感受且分享你的睡眠乐趣,
– 睡得多≠睡得好,高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力,工作效率更高、精神状态更好
*Now冥想已接入HealthKit,可同步健康数据到「健康」应用,你也可以在“我的——Apple健康”里设置;
*支持Siri捷径,语音指令直接唤醒Now冥想;
* 自动续订说明:
连续包月会员:按月自动续费,每月缴纳一次,价格¥48
连续包年会员:按年自动续费,每年缴纳一次,价格¥168
-付款:将在确认购买时从iTunes账户中扣除。
-取消订阅:如需取消订阅,请在当前订阅周期到期前24小时以前,在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅,到期前24小时内取消,将会收取订阅费用。
-续费:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。
* 单次会员购买服务说明:
月卡会员:购买后享受1个月的会员特权,到期自动取消特权,不再额外扣费,价格¥118;
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-付款:将在确认购买时从iTunes账户中扣除
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