基本信息

更新日期:
版本:
25.1.6
大小:
23.6 MB
类型:
健康健美
平台:
iOS
评分:
发布日期:
2017-07-27
价格:
免费
开发者:

应用更新

- Bug fixes and performance improvements Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

1个月臀部锻炼应用截图

【图】1个月臀部锻炼(截图1)【图】1个月臀部锻炼(截图2)【图】1个月臀部锻炼(截图3)

1个月臀部锻炼应用简介

使用1个月对接挑战应用程序来锻炼你的腿部,臀部和大腿!你可以让它至第30天?你的锻炼可能开始很容易,但他们会在难度慢慢增加当你到月底!使用挑战应用程序,以保持自己的动力去建立肌肉和燃烧脂肪!

产品特点:
– 对接后的30天内行使预先编程,并准备去
– 六个级别的难度 – 找到任何健身水平你是在挑战
– 跟踪你的进步,你完成1个月的屁股挑战
– 休息日预编程,让肌肉恢复
– 练习演示视频的每一个动作
– 提醒你完成一天的挑战

包含对接练习:
– 空气深蹲
– 前弓步
– 向后扑踢
– 协桥梁
– 回到弓步
– 驴踢
– 腿屈伸
– 青蛙臀部升降机

支撑
如果您遇到的问题与1月布特挑战的应用程序,或有任何建议,以改善它,我们很乐意听到您的声音!请联系我们从应用程序转到设置>意见/获取帮助。

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