基本信息

更新日期:
包名:
net.p4p.chest30day
版本:
1.2.5
大小:
53M
类型:
健康与健身
平台:
安卓
评分:
发布日期:
2021-06-20
价格:
免费
开发者:

应用更新

Bug fixing

30天健身锻炼应用截图

【图】30天健身锻炼 – 胸部肌肉(截图1)【图】30天健身锻炼 – 胸部肌肉(截图2)【图】30天健身锻炼 – 胸部肌肉(截图3)

30天健身锻炼应用简介

您是否已准备好接受为期30天的挑战来训练您的胸肌并就此打造更硕大的胸部么?即刻开始训练您的胸部,通过为期4周的培训计划获得立竿见影的成果。

正确的训练对于获得完美的胸部和雕塑有型的胸部肌肉尤为重要。此为期30天的训练计划涉及胸部的三个主要肌肉区域:高位胸肌、低位胸肌及内胸。

通过此款免费应用,您可以通过为期30天的培训计划训练您的胸部,而无需健身器材。您可以随时随地进行训练。

您可以在家中或健身房进行锻炼来训练您的胸肌;每天您只需不到10分钟。这仅仅是一部分。您将有一位教练随时为您服务,他会为您提供视频练习、激励和针对每次练习的音频建议。对于每次锻炼,您可以跟踪所燃烧的卡路里、您的体重及诸多其他统计数据,这些统计数据将激励您坚持下去!

简而言之,您所要做的就是接受该为期30天的胸肌挑战,免费、随时随地开始训练您的高位胸肌、低位胸肌及内胸!

功能:
– 3款为期30天的胸肌锻炼计划,3种差异化锻炼难度水平。
– 每天的胸肌锻炼总是有所变化。
– 逐渐增加练习及胸部锻炼的强度。
– 来自您虚拟私人教练的建议,旨在尽可能通过最佳方式锻炼您的肌肉。
– 体重跟踪。
– 计算所燃烧的卡路里
– 正确进行胸部锻炼的视频指导。

类似30天健身锻炼应用

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应用评论

Saisai

为什么我的一直加载

Kevan

很好

Chan

感觉非常的累又非常的难,但我相信你这个软件一定很好用。坚持做下去一定会有效果。

HP

比keep简洁,训练更精简,效果不错

Opazbek

很好

Sp

他没有标准说明这个动作该注意什么或者如何做出标准的动作否则会让初学者我们因做错了动作而导致损伤。希望这点能多多改进🙏🙏🙏哦!加油👍👍👍

cheo

很好用,强度很大

Rikka

看不了动作。。。

宫寒

简单,实用

biuu

挺好的

吕吕

很好,当我到3O天的时候我已经有完美胸肌了。

用户

累死,根本撐不下去了,整個手麻了,休息時間有點太短

用户

好 \